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每個人或因經濟壓力、攝取太多咖啡因等原因影響睡眠品質，但你知道單身的人更容易睡不好覺嗎？英國有研究顯示，單身所引起的「孤獨感」，讓這些寂寞男女相較於有伴侶的人，竟高出10%機率睡不好覺，甚至還有研究指出，單身者機率罹患老年癡呆症的機率也比有伴侶的人更高。
《生命時報》報導，倫敦國王學院日前針對2232名18到19歲民眾的睡眠品質進行分析、研究，結果發現單身者相較有伴侶的人，高出10%的機率睡不好覺，使他們更容易出現白天疲勞、注意力不集中等現象。研究團隊認為，這是因為單身所引起的孤獨感，會讓人體分泌更多「應激激素」皮質醇，導致睡眠容易中斷；而有伴侶的人，則因為心裡獲得較多的安全感，從而獲得較好的睡眠品質。
此外，倫敦大學更在之後針對80萬名65歲老人進行一項研究，更發現單身和喪偶者，比有伴侶的人便宜 高出42%和20%的機率罹患老年癡呆症。研究人員認為，這是因為單身者較少參與社交活動，孤獨感強，使得身體狀況變差、精神不濟所致；而喪偶者則是因為伴侶逝世，承擔巨大壓力，影響反應能力，使得罹患老年痴呆症的風險上升。
不過離婚者對此研究不必太過憂慮，因為離婚者與孩子、朋友的接觸較多，罹患老年癡呆的風險並無恢復單身後增加。學者建議，單身的人應多參與社交活動，豐富自己生活、消除孤獨感。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
現年68歲的李炳輝，過去以一首〈流浪到淡水〉走紅，但在10年前中風後，僅靠零星商演、老人年金度日。近日傳出他與結婚13年的妻子婚姻出現狀況，對此李炳輝否認，表示：「我們還有住一起。」老婆許雅惠則透露李炳輝目前住在雲林朋友家，平時在雲彰一帶表演，證實兩人未住在同屋簷下。
據《蘋果日報》報導，許雅惠過去在節目中，曾說過與李炳輝越來越難溝通，「想要離開他」。去年7月夫妻倆因爭執鬧離婚，而後李炳輝表示會改進，不料今年又傳出兩人已分居，許雅惠透露與李炳輝仍有婚姻關係，「不可能離婚啦」。
許雅惠也說李炳輝今年還未接到尾牙、跨年邀約，平時一個月商演最多兩場，生活似乎不太好過。李炳輝則說：「生活馬馬虎虎。」而後不願多談此事，怕別人可憐他。
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